Karjaa-rastit -18 jälkijuoksu (2020-02-23)
Categoria: Kartat
Nome della mappa: Fagernäs - Konungsböle
Organizzatore: Karjaan Ura
Distanza: 14.53 km
Tempo: 90:40
Media HR: 148
Massimo HR: 167
Lähdin aika kevyesti liikkeelle tarkoituksena juosta kevyesti ja rytmittäen, mutta keli ja maasto olivat priimaa ja suunnistus sujui ihan hyvin niin kiihdytin loppua kohden vauhtia VK1:lle. Tasan 1.28 lopulta meni kun pidin kolme kenkiensitomistaukoa. Täysin sulaa ja tuulisen yön takia puiden oksat oli onneksi aika kuivat joten yläkroppa pysyi kuivana. Aika hyvä distanssimiehen harjoite tuli tähän väliin. Metsäjuoksu tuntui yllättävän helpolta tänä viikonloppuna, vaikka maastossa ei ole tullut käytyä.
Visualizza commenti (0)
 
Karjaa-rastit -18 jälkijuoksu (2020-02-23) Karjaa-rastit -18 jälkijuoksu (2020-02-23)