Digitalt kartarkiv for Mikko Knuuttila
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Sata-Häme-Rastit (17.05.2017)
|
Kevyt suunnistus (25.05.2017) >>
Iltarastit (24.05.2017)
Kategori:
Kartat
Kart/område:
Ponsa
Arrangør:
Kangasala SK
Distanse:
7.61 km
Tid:
49:45
Gj.sn. HR:
172
Maksimum HR:
184
Nilkka ei ärtynyt ja tuntui jopa hyvältä juostessa.
Kasille ajatuskatkos rinteessä ja painoin vain alas ja takas ylös. 9 ja 10 hapuilevasti, loppu taas ihan hyvin kuten alkukin.
Raskasta oli kun ei ole tullut juostua nyt paljoa ja siitepölykin laittoi hengityksen ahtaalle. Koitin ähistä ihan lujaakin mutta aika voimatonta oli.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre