Digitalt kortarkiv for Mikko Knuuttila
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Sata-Häme-Rastit (17-05-2017)
|
Kevyt suunnistus (25-05-2017) >>
Iltarastit (24-05-2017)
Kategori:
Kartat
Kort/område:
Ponsa
Arrangør:
Kangasala SK
Distance:
7.61 km
Tid:
49:45
Gennemsnitspuls:
172
Maxpuls:
184
Nilkka ei ärtynyt ja tuntui jopa hyvältä juostessa.
Kasille ajatuskatkos rinteessä ja painoin vain alas ja takas ylös. 9 ja 10 hapuilevasti, loppu taas ihan hyvin kuten alkukin.
Raskasta oli kun ei ole tullut juostua nyt paljoa ja siitepölykin laittoi hengityksen ahtaalle. Koitin ähistä ihan lujaakin mutta aika voimatonta oli.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem