Digitalt kortarkiv for Mikko Knuuttila
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Ponsan pitkä (19-06-2020)
|
Karjaa-rastit (27-06-2020) >>
Terälahden keskari (23-06-2020)
Kategori:
Kartat
Kort/område:
Terälahti
Arrangør:
Pipo / TP
Distance:
6.05 km
Tid:
34:58
Gennemsnitspuls:
169
Maxpuls:
176
Alku ihan OK. Aika raskasta paikoin, vaikkakin juoksu tuntui hyvältä. Tulee vain paha mieli kun käy kuukauden jälkikäteen keskikesällä näitä viikkokisoja ja sitten ottaa pataan kaikilta joka kerta :D
6-7 peilasin jyrkänteet väärin ja luulin olevani enemmän vasemmalla. +30s
10-11 olin alempana kuin piti ja väärälle jyrkänteelle +30s
11-12 höökin väärälle kumpareelle eka +15s
12-13 eka samaistusvirhe ja sitten en nostanut risukossa juostessa tarpeeksi päätä että olisin tajunnut mennä mäen kärjestä rastille. Vedin sitten pitkäksi. +1m30s jäin tuolla välillä
Pääosin hyvää tekemistä mutta juurikin 6-7 sekä 12-13 tuli kiireen tunne ja en havainnoinut tarpeeksi.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem