Digitalt kartarkiv for Mikko Knuuttila
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Käyräsuunnistus (17.01.2018)
|
Kevyt keskari (06.02.2018) >>
N-rata, päivä (18.01.2018)
Kategori:
Kartat
Kart/område:
Guardamar Norte
Distanse:
4.01 km
Tid:
17:02
Gj.sn. HR:
176
Maksimum HR:
184
Ihan hyvä veto. Edellisen kerran juoksin N-radan kolme vuotta sitten, silloin meni yöllä joku 28min...
K-1 5-10s rastinotossa hidastamiset kun tuli epävarmuutta
2-3 10s turhaan nousin harjulle
8-9 20s ajautuminen ja aivan kahville
Makelle hävisin juuri ja juuri. Savokaisen päänahka kuitenkin tuli. Kulku ok ja näkyi vähä ryntäilynä ja ajautumisina.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre