Grano Games 2018 pitkä (10-06-2018)
Catégorie: Kartat
Carte/région: Pinsiö
Organisateur: TP
Distance: 11.04 km
Temps: 63:48
HR moyen: 172
HR maximum: 179
Ihan jees suoritus, +4:28 Lundanesiin. Raskaat jalat vielä torstain kovasta treenistä eikä noin raskaassa maastosssa ole kiva juosta jos ei ole tuoreena.

5-6 kahvilla linjan jälkeen, +25sek
10-11 rastiympyrän alueella en saanut kiinni, +20sek
11-12 rastinotossa meinasin etsiä alemmalta nenältä jo, +15sek
12-13 rastinotossa väärään notkoon, +30sek
14-15 suunta petti ja samaistin, +1:00 jopa rastiväliaikojen mukaan

Muuten OK.
Montrer les commentaires (0)
 
Grano Games 2018 pitkä (10-06-2018) Grano Games 2018 pitkä (10-06-2018)