POM E3, middle (12-02-2018)
Catégorie: Kartat
Carte/région: S. Bartolomeu Do Outeiro
Distance: 7.84 km
Temps: 32:07
HR moyen: 171
HR maximum: 181
Yllättävän ok kulku kahden kovan kisan jälkeen, vaikka aamulenkillä ja alkuverkoissa tuntui karmealta. Ekat 10min kropassa hyvä fiilis, sitten happivelka alkoi kasvamaan liikaa.

Virhettä 1m40s, isoin virhe 11-12, jossa jäin pyörimään samaistuksen jälkeen liian aikaisin, n. 1m20s turhaa. Muuten pääosin kelpo tekemistä kyllä.
Montrer les commentaires (0)
 
POM E3, middle (12-02-2018) POM E3, middle (12-02-2018)