Suunnistusvedot, puuvuori (2012-05-24)
Categoria: Kartat
Distanza: 6.14 km
Tempo: 47:01
Media HR: 150
Massimo HR: 180
5x1-1,2km kovaa 8sek lähtövälein. 4min palautus rasteilla (4,7,11,14). Takaa-ajoa ja karkumatkaa etc. Pari viimeistä vetoa olin ylämäissä aikalailla lapanen. Yksin ei tähän vauhtiin metsässä pääse.
Visualizza commenti (0)
 
Suunnistusvedot, puuvuori (2012-05-24) Suunnistusvedot, puuvuori (2012-05-24)