AM-Pitkämatka (2014-08-09)
Kategori: Kartat
Karta/område: Ahvenusjärvi
Arrangör: Kyrös-Rasti
Land: Finland
Distans: H21A
Sträcka: 11.99 km
Tid: 68:27
Genomsnittlig puls: 175
Maxpuls: 205
6-7 välillä ajauduin liian oikealle, enkä tiennyt, että mihin kohtaan tulin tietä, lähdin oikealle ja huomasin pian että kuinka mönkään rastiväli meni. Otin kärjeltä takkiin 3,5min. 14-15 huono lähtösuunta ja sitten rastipisteellä typerä väärästä notkosta onkiminen. Perskele. n.2min siihen. Muuten sujuvaa ja yllättävän OK fyysisesti.
Visa kommentarer (0)
 
AM-Pitkämatka (2014-08-09) AM-Pitkämatka (2014-08-09)