Nouski leiri, yötreeni (16/11/2018)
Kategoria: Kartat
Mapa/teren: Loilo
Organizator: Nouski
Dystans: 9.65 km
Czas: 92:11
Średnie tętno: 133
Maksymalne tętno: 157
Loilotusta. Vähän söi itseluottamusta, kun ykkönen ei löytynyt ollenkaan. Olin sitten vähän liian pitkällä ja ylhäällä. Sen jälkeen paremmin. Kutoselle kupru ja viimeisellä kilometrillä alkoi energia ja hermo loppua. Laiskuuksissani latasin Aleksin hajonnan. Eli rastit 6,9 ja 16 oli eri.
Pokaż komentarze (0)
 
Nouski leiri, yötreeni (16/11/2018) Nouski leiri, yötreeni (16/11/2018)