Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mikko Knuuttila
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kevyet suunnistusvedot (18.07.2019)
|
Jukola 2020 -treenit: Takavaaran viestiharjoitus (03.08.2019) >>
Peikkorastit (21.07.2019)
Kategorie:
Kartat
Karte/Gebiet:
Paattiskallio
Veranstalter:
Perttelin Peikot
Distanz:
16.33 km
Zeit:
82:00
Durchschnittspuls:
166
Maximalpuls:
174
Hieno rata ja mukava maasto pitkälle matkalle.
Alussa vatsan kanssa ongelmia, mutta helpottui 6-7 välillä pidetyn pienen paussin jälkeen. Viimeinen 45min vahvaa fyysisestikin.
Pääosin hyvää tekemistä mutta hölmöt virheet 2-3 kun lähdin juoksemaan väärästä polun risteyksestä ja 9-10, jossa tein silloin omasta mielestä hyvän valinnan ja hävisin sillä melkein minuutin. Jälkeenpäin katsottuna eihän tuossa ollut oikein järkeä. Reitinvalinnat ihan hyvät pitkille väleille.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern