Digitalt kortarkiv for Mikko Knuuttila
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kevyet suunnistusvedot (18-07-2019)
|
Jukola 2020 -treenit: Takavaaran viestiharjoitus (03-08-2019) >>
Peikkorastit (21-07-2019)
Kategori:
Kartat
Kort/område:
Paattiskallio
Arrangør:
Perttelin Peikot
Distance:
16.33 km
Tid:
82:00
Gennemsnitspuls:
166
Maxpuls:
174
Hieno rata ja mukava maasto pitkälle matkalle.
Alussa vatsan kanssa ongelmia, mutta helpottui 6-7 välillä pidetyn pienen paussin jälkeen. Viimeinen 45min vahvaa fyysisestikin.
Pääosin hyvää tekemistä mutta hölmöt virheet 2-3 kun lähdin juoksemaan väärästä polun risteyksestä ja 9-10, jossa tein silloin omasta mielestä hyvän valinnan ja hävisin sillä melkein minuutin. Jälkeenpäin katsottuna eihän tuossa ollut oikein järkeä. Reitinvalinnat ihan hyvät pitkille väleille.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem