SM-viesti (16-09-2017)
Categoria: Kartat
Organisação: Essu
Percurso de estafeta: 2
Distância: 8.97 km
Tempo: 56:48
Pulsação média: 165
Pulsação máxima: 184
Tuomaksen kanssa samaa hajontaa 8 rastille asti. 7 välin loppu huonosti. Luin siinä jyrkänteet polulta lähtiessä toisin ja sekoilin hetken isolla jyrkänteellä ja sitten loppuväli aikalailla könyämistä. 8 rastista ohi ja pummi. 9 jäin letkasta omalla hajonnalla ja hätäinen rastilta lähtö ja huonoa toteutusta 10 väli. Loppulenkki taas sujuvammin.
Mostrar comentários (0)
 
SM-viesti (16-09-2017) SM-viesti (16-09-2017)