Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Tero Linnainmaa
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< (06.04.2012)
|
Grandvik, yö (12.04.2012) >>
Raseborg kansallinen (08.04.2012)
Kategorie:
Kartat
Distanz:
12.87 km
Zeit:
90:12
Durchschnittspuls:
170
Maximalpuls:
183
parempaa kuin bilnäsissä, vaikka jaloista ei vitosta saanutkaan silmään. 13. mentiin aika vierestä ohi, mutta olisi pitänyt tajuta. 17-18 välillä alkoi ajattelemaan liikaa maaliin pääsyä. yksin sai taivaltaa koko matkan. maalissa ei jaloissa tuntunut, että olisi pitkä kisa takana kun ei tahtonut saada irti
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Tero
:
sykkeistäkin näkee, ettei oikeen irronnut. bilnäsin kisassa Average HR: 183 Maximum HR: 195. toisaalta kisa oli lyhyempi, mutta yleensä syke on yli 180 kisassa kuin kisassa
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern