Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mikko Knuuttila
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Yhteislähtötreeni (30.09.2021)
|
Makkiksen basic (08.10.2021) >>
Oravatonni (03.10.2021)
Kategorie:
Kartat
Karte/Gebiet:
Paijula
Veranstalter:
MS-52
Distanz:
11.88 km
Zeit:
64:24
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
178
Kisakauden uusi avaus. Parempi vire kuin alkuverkoissa tuntui. Alku huonosti kun juoksin kiven vierestä ohi ja kävin useamman kiven läpi, +40sek heti ykköselle. 2-3 välin pelto oli kielletty ja tiedossa ennakkoon, joten lähdin kiertämään sitä. Kuulemma siellä pellon reunalla olisi ollut nauhan vieressä polkua tarjolla. Tästä seikkailusta minuutti takkiin. Sitten hyvää pätkää kunnes 7-8 toteutin tosi huonosti kun sekoilin poluissa ja en ollut suoraviivainen. Yli 2min Pasille takkiin (!?). Loppu taas hyvin ja vauhtikin kelpailuvertoista.
Ihan OK fiilis jäi ennakko-odotuksiin nähden vaikka Jussiin tuli eroa se 3 minuuttia. Kyllä sen vauhdin saa parissa viikossa kasattua. Keuhkot vaan yllättävän sipissä 20min jälkeen ja kisan jälkeen taas limaa.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern