Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mikko Knuuttila
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< EP-valmistava (17.10.2019)
|
Jämi #1: Yöviestitreeni (25.10.2019) >>
SM-erikoispitkä (20.10.2019)
Kategorie:
Kartat
Karte/Gebiet:
Hakunila
Veranstalter:
Pihkaniskat
Distanz:
27.93 km
Zeit:
161:19
Durchschnittspuls:
165
Maximalpuls:
178
8. sija. Aika sipissä lopussa. Pääosin vetohommia väleillä 4-33. Ekoilla perhosilla pieniä virheitä, muttei mitään isompaa. Pienetkin tosin aika kriittisiä, kun jäi juuri sen verran edeltä livahtaneista letkoista. Yksi puskatauko myös kun vatsa oli aika sipissä. Ei kuitenkaan haitannut enää loppumatkasta. Tokilla perhosilla vain aivan liian hidas ja väsynyt. Suunnistus sentään sujui ja päästiin Anttolaisen kanssa ratkomaan jämäplaketteja kahdestaan. Juholle onneksi liikeni vielä se 10. sija, mistä kyllä oon ilonen!
Hieman pettynyt tämän syksyn fyysiseeen kapasiteettiin. Keväällä kulki, nyt ollut hieman väsyneen miehen puurtamista maastosta, hyökkäävä vire puuttunut kaikissa pidemmissä kisoissa. Ehkä harjoitustuntien lasku näkyy tässä vaiheessa kautta, vaikka juoksukilometrejä tulikin roimasti enemmän kuin aiemmin.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern