Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mikko Knuuttila
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Syöte-suunnistus 2017 pitkä matka (02.07.2017)
|
Fin5 2017 E2 (11.07.2017) >>
Fin5 2017 E1 (10.07.2017)
Kategorie:
Kartat
Karte/Gebiet:
Mäkikylä
Distanz:
6.93 km
Zeit:
42:29
Durchschnittspuls:
173
Maximalpuls:
180
Viikko avattu, keskinkertainen aloitus.
Haastava maasto, pari pienipiirteistä aluetta ja muuten loppua lukuunottamatta aikamoista pusikkoähinää, missä en parhaimmillani ole.
1-2 huono lähtösuunta ja en saanut kiinni mistään, +30sek
2-3 samaistus, luulin menneeni ylempää mäestä yli ja iskin suunnalla väärään kohtaan, onneks tajusin aika nopsaan ja korjasin, +20sek
3-4 huono rastiltalähtö ja tuurilla rastinotto, +20sek
4-5 rastista tyylikkäästi ohi, +15sek
7-8 ei suunnitelmaa välille ja (huonolla) suunnalla kohti rastia. Ähisin kauheessa pusikossa ja jossain vaiheessa tajusin, etten tiedä missä olen ja hetken seisomisen jälkeen sain kiinni. +60sek.
9-10 Taas jumituin johonki ja suunta heitteli, +40sek
11-12 En vain löytänyt rastia enkä tajunnut rinteestä paljon mittään. +40sek
12-13 Oli virhe mennä alakautta varsinkin kun toteutti välin huonosti, hävisin kärkeen 50sek ilman rastinottovirhettä, ehkä n. 30sek reitinvalintavirhe
Loppu hyvin.
Huomisen teesit:
- suoraa etenemistä ja pitkille väleille suunnitelmaa
- raivolla etenemistä ja aggressiivisuutta tihekköihin
- rastinotot tarkasti
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern