Digital Orienteering Map Archive for Vesa Taanila
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Kuusimäki, suunnistusvedot (30/05/2018)
|
Selänpohjan yhteislähtö (06/06/2018) >>
Tanssikalliorastit (03/06/2018)
Category:
Kartat
Distance:
6.02 km
Time:
35:47
Average HR:
158
Maximum HR:
179
Raskaansorttiset jalat raskaspohjaiseen maastoon ja menin liikaa maasto edellä puskien sujuvan ennakoinnin sijaan. Pientä kiirettä ja sohimista alkumatkasta 1-3 rasteilla. 6 rastilla en ymmärtänyt notkoja ja seisoskelin 15sek ihan rastin vieressä. 7 välillä putosin hiukan vahingossa suolle alas, piti tulla ylempää pari käyrää säästäen. Pienellä lisämaltilla olisi minuutti ollut raavittavissa pois ajasta.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save