O-Ringen E4 (2016-07-28)
Kategori: Kartat
Distans: H16
Sträcka: 6.2 km
Tid: 30:40
Genomsnittlig puls: 184
Maxpuls: 192
K-1: Kova sumu ja lammikot ei olleet kovin selviä. Kompassilla vinoon ja rastiympyrässä vielä hetki kartotusta. +1min 4-5: En ottanu oikein käyristä selvää. +15s. Heikkilän Niklas otti rastilla kiinni. 5-7 aikalailla jojossa. 7-8 ja puolet ysivälistä vedin ja lopussakin oli eri reitinvalintaa joten en nyt ihan paidan selkää vaan tuijotellu, mutta tuskin yksin tommosta vauhtia olisin pystyny juoksemaan. 9-10- välillä vähän huono reitinvalinta mutta muuten loppu aika puhtaasti. Juoksu alussa tahmeaa mutta lopun alamäet rullaili ihan mukavasti.
Visa kommentarer (0)
 
O-Ringen E4 (2016-07-28) O-Ringen E4 (2016-07-28)