O-Ringen E4 (28/07/2016)
Category: Kartat
Discipline: H16
Distance: 6.2 km
Time: 30:40
Average HR: 184
Maximum HR: 192
K-1: Kova sumu ja lammikot ei olleet kovin selviä. Kompassilla vinoon ja rastiympyrässä vielä hetki kartotusta. +1min 4-5: En ottanu oikein käyristä selvää. +15s. Heikkilän Niklas otti rastilla kiinni. 5-7 aikalailla jojossa. 7-8 ja puolet ysivälistä vedin ja lopussakin oli eri reitinvalintaa joten en nyt ihan paidan selkää vaan tuijotellu, mutta tuskin yksin tommosta vauhtia olisin pystyny juoksemaan. 9-10- välillä vähän huono reitinvalinta mutta muuten loppu aika puhtaasti. Juoksu alussa tahmeaa mutta lopun alamäet rullaili ihan mukavasti.
Show comments (0)
 
O-Ringen E4 (28/07/2016) O-Ringen E4 (28/07/2016)