Tero Linnainmaa orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< SM-viesti 1.os (2015-09-20)
|
Halikkoviesti 5.os (2015-10-24) >>
Suunnistusmaratonin yötreeni (2015-10-02)
Kategooria:
Kartat
Distants:
10.91 km
Aeg:
46:33
Keskmine pulss:
184
Maksimaalne pulss:
194
Ykköselle ja neloselle pikku mutkaa. Neloselle menin vaan kompassilla isolle polulle asti kun en pysynyt kartalla. Rastista kahden metrin päästä ohi. 12-13 FARSSI. olin 9:llä keulassa n, 40sek ja sen jälkeen polkuviidakko välit varman päälle. Helppo väli ja "kertakahan en kompassiini katsonut". Muut sai melkein kiinni. Loppu taas hyvin.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta