Dijital Orienteering Harita Arsivi : Mikko Knuuttila
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Neppailu (04/06/2018)
|
Viestitreeni (13/06/2018) >>
Grano Games 2018 pitkä (10/06/2018)
Kategori:
Kartat
Harita/bölge:
Pinsiö
Organizasyon:
TP
Mesafe:
11.04 km
Zaman:
63:48
Ortalama kalp atisi:
172
Maximum kalp atisi:
179
Ihan jees suoritus, +4:28 Lundanesiin. Raskaat jalat vielä torstain kovasta treenistä eikä noin raskaassa maastosssa ole kiva juosta jos ei ole tuoreena.
5-6 kahvilla linjan jälkeen, +25sek
10-11 rastiympyrän alueella en saanut kiinni, +20sek
11-12 rastinotossa meinasin etsiä alemmalta nenältä jo, +15sek
12-13 rastinotossa väärään notkoon, +30sek
14-15 suunta petti ja samaistin, +1:00 jopa rastiväliaikojen mukaan
Muuten OK.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit